Coach Nutrition warme ontbijtproducten

Coachende noot
Shakes en repen zijn hulpmiddelen, geen doel. Zonder plan afgestemd op jouw stofwisseling blijven het losse producten. Wil je gericht starten? Meld je aan voor een programma met begeleiding, in de praktijk of online.

Bestellen en prijs
Ik hanteer een minimale bestelwaarde van €55. Zo blijft verzending efficiënt en houd ik ruimte voor persoonlijke zorg in de praktijk. Webshopprijzen liggen (tijdelijk) iets lager dan tijdens een consult, omdat je geen consulttijd gebruikt en als kleine tegemoetkoming in verzendkosten.

Warme Ontbijtproducten
Havermoutpap en pannenkoeken mix voor een warm startmoment binnen je programma. Bereiden met water. Zonder begeleiding 1–2 maaltijden/dag; onder begeleiding van een coach, gewichtsconsulent of diëtist ook inzetbaar in volledige dagvervanging.

  • Hoog eiwit: zie per product
  • Variatie: kaneel, vanille; pannenkoek ook als wafel
Hoe bereid ik het?

Havermoutpap: 60 g met 250 ml water, opwarmen in pannetje. Pannenkoeken: 50 g met 100 ml water tot beslag, bakken tot goudbruin. Tel gebruikte olie mee.

Past dit in Totaal Vervangend Dieet?

Alleen onder begeleiding en volgens dagprogramma. Zonder begeleiding: 1–2 maaltijden per dag.

Mag ik extra’s toevoegen?

Binnen programma: kies caloriearme smaakmakers zoals kaneel of vanille. Buiten het programma kun je fruit toevoegen.

Start met een persoonlijk schema