Update Yourself // Up-to-date

Bloedglucose sensor traject

Bloedglucose sensor traject

In samenwerking met BiometrIQ bied ik sinds kort het bloedglucose sensor traject aan. In een kort programma van 2,5 week gaan we samen aan de slag met een continu bloedglucose sensor. Zo brengen we...

Lees meer
Health Update

Health Update

Een Health Update in één uur? Waar sta jij nu, hoe is jouw lichaamsamenstelling in gewicht, vet en spiermassa, hoe hoog is je bloeddruk en is je bloedsuikerwaarde optimaal? Vraag jij je af of je de...

Lees meer
Speeksel en urineonderzoeken

Speeksel en urineonderzoeken

Om hormonen en neurotransmitters te bepalen kunnen we gebruik maken van de onderzoeken van Medivere. Ik ben aangesloten bij Medivere als Medivere consulent. Medivere consulenten zijn natuurdiëtisten...

Lees meer
Bloedonderzoeken

Bloedonderzoeken

In samenwerking met Bloedwaardentest.nl kun je via onze website of de link in dit bericht, alles aan bloedonderzoeken bestellen wat je maar wenst. Meestal geeft Arjen je hier tijdens de trajecten...

Lees meer
Microbioomonderzoeken

Microbioomonderzoeken

Wat houdt dat nou eigenlijk in? Eerst in het kort wat het microbioom nou eigenlijk is. Microbioom is het geheel aan bacteriën en andere micro-organismen, schimmels, virussen en parasieten die in ons...

Lees meer
Het Post Covid Syndroom

Het Post Covid Syndroom

De klachten Als je zelf Covid-19 hebt gehad, zul je misschien ervaren dat het heel erg lang kan duren voordat je hersteld bent. Zelfs als je een relatief rustig ziekte verloop hebt gehad. We denken...

Lees meer
Verzadigde vetten ongezond?

Verzadigde vetten ongezond?

Een nieuw heel omvangrijk Europees onderzoek van onder meer het UMC Utrecht en RIVM en uitgevoerd in 9 landen, heeft aangetoond dat verzadigde vetten uit yoghurt, kaas en vis gunstig zijn voor het...

Lees meer
Nu ook EMB testen

Nu ook EMB testen

  Deze testen bieden wij enkel complementair aan op aanvraag. Wij zetten het niet in bij onze reguliere trajecten, omdat we dan vertrouwen op onze reguliere bloedonderzoeken, maar desgewenst kan het...

Lees meer
Vasten onder begeleiding

Vasten onder begeleiding

Vanaf vandaag ook mogelijk bij ons! We hebben laatst al een artikel geplaatst over het Fasting Mimicking dieet. Nu is het bij ons onder begeleiding mogelijk dit programma te volgen. Een super manier...

Lees meer
Fasting Mimicking dieet

Fasting Mimicking dieet

Wij bieden zeer uiteenlopende diëten aan, voor uiteenlopende doelstellingen, meer dan afvallen en één daarvan is het Fasting Mimicking dieet of beter gezegd een variant daarvan. Voordelen vasten....

Lees meer
Handige voedingsapps

Handige voedingsapps

Wist je dat er hele handige pagina's en apps zijn om bij te houden wat je dagelijks zoal binnen krijgt. Een goed voorbeeld hiervan is https://www.fatsecret.nl/, maar ook van het Voedingscentrum is...

Lees meer